Tóm tắt:
- Cam vàng nhập Úc có vỏ màu vàng sáng và bóng đẹp mắt.
- Thịt cam mọng nước, ngọt tự nhiên và có hương thơm dễ chịu.
- Có hạt nhỏ và ít, tạo cảm giác mềm mại khi thưởng thức.
- Xuất xứ từ Úc, được trồng và chăm sóc tại các vùng nông nghiệp chất lượng.
- Chứa nhiều vitamin C và các chất dinh dưỡng khác, mang lại lợi ích cho sức khỏe và là món trái cây ăn vặt tuyệt vời.
Chi tiết:
Chủng loại và mùa vụ
- Cam vàng Valencia: Có hình dáng tròn, màu vàng sáng và vị ngọt đậm.
- Cam vàng Navel: Có hình dáng tròn và phần đỉnh giống hình một chiếc đinh ốc, thường không hạt và vị ngọt nhẹ hơn Valencia.
- Mùa vụ cam vàng Úc thường bắt đầu vào khoảng tháng 6 và kéo dài đến khoảng tháng 10.
- Cam vàng Valencia thường có mùa vụ từ cuối hè đến đầu mùa thu, trong khi cam vàng Navel có mùa vụ từ mùa đông đến mùa xuân.
- Quá trình trồng và chăm sóc cây cam vàng Úc được tiến hành cẩn thận để đảm bảo thu hoạch chất lượng và đáp ứng nhu cầu thị trường trong mùa vụ.
Dinh dưỡng sản phẩm
-
Cam vàng Úc chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người dùng. Dưới đây là hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích chính:
Hàm lượng dinh dưỡng (trên 100g cam vàng Úc):
- Năng lượng: Khoảng 43-53 cal.
- Carbohydrates: Chứa khoảng 9-11g, bao gồm đường tự nhiên và chất xơ giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
- Protein: Cung cấp khoảng 0.5-1g, hỗ trợ xây dựng và bảo vệ cơ bắp.
- Chất béo: Rất ít, chỉ khoảng 0.2-0.3g, không gây tăng cân.
- Vitamin C: Đáng chú ý, chứa khoảng 35-40mg, hỗ trợ hệ miễn dịch và chống oxi hóa.
- Vitamin A: Khoảng 90-100µg, có vai trò quan trọng cho sức khỏe mắt và da.
- Kali: Có khoảng 170-190mg, giúp duy trì cân bằng nước và điện giải trong cơ thể.
-
Lợi ích cho sức khỏe của người dùng:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Nhờ vitamin C và chất chống oxy hóa, cam vàng Úc giúp củng cố hệ miễn dịch, giúp cơ thể đề kháng trước các bệnh tật.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong cam giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, duy trì độ ẩm và sạch đường ruột.
- Bảo vệ sức khỏe mắt: Nhờ vitamin A, cam vàng Úc giúp bảo vệ sức khỏe mắt và giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến mắt.
- Hỗ trợ chăm sóc da: Vitamin C và chất chống oxy hóa trong cam giúp duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Cam vàng Úc có hàm lượng kali cao, giúp duy trì huyết áp ổn định và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
-
Với những hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích này, cam vàng Úc là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng và duy trì sức khỏe cho người dùng hàng ngày.
Bảo quản và sử dụng
Bảo quản tại nhà
- Cam có thể được bảo quản ở nhiệt độ thường hoặc trong tủ lạnh. Nếu bảo quản trong tủ lạnh, nhiệt độ thích hợp nhất từ 7 – 10 độ C. Đối với cả hai phương pháp bảo quản, cam thường sẽ tươi được trong khoảng 2 tuần và sẽ giữ được độ tươi cùng hàm lượng vitamin.
- Cách tốt nhất để bảo quản cam là để tự nhiên, khô thoáng thay vì cho vào túi nilon vì nếu tiếp xúc với độ ẩm, cam có thể dễ dàng xuất hiện nấm mốc trên vỏ quả.
Sử dụng :
- Cắt múi cam ăn là cách tốt nhất vì sẽ giúp cơ thể hấp thu Vitamin, dưỡng chất và chất xơ có trong quả cam
- Ép và uống nước cam là cách rất tốt để bổ sung Vitamin và dưỡng chất liều cao cho cơ thể, giải khát trong những ngày nắng nóng hay khô hanh. Nước ép Cam vàng Úc có thể lưu trong tủ lạnh trong vòng 24 giờ mà không sợ bị đắng.
